Авторский канал о фитнесе, питании и здоровом образе жизни. Павел Тулюпа — тренер и эксперт по похудению, который разбирает популярные мифы о питании, даёт рекомендации по тренировкам и делится научно обоснованными подходами к снижению веса и набору массы .
Канал также затрагивает тему нейроотличий (РАС) и психологии при работе с телом .
Последние публикации из Telegram-канала
Комментарии
Обсуждение и отзывы о канале
Пока нет комментариев
Будьте первым, кто оставит отзыв об этом канале